Provjerite koje sve programe nudimo i
pronađite odgovarajući za sebe!
Core & Balance
Summer body challenge
DNS Grupa
Vježbanje u trudnoći
Jutarnje grupe
Vježbanje u trudnoći
60 min / Prilagođeno
PONEDJELJAK / SRIJEDA / PETAK 10:00 - 11:00
3x tjedno – €36
Summer body challenge
60 min/lagan do umjeren intenzitet vježbanja
Sveobuhvatni trening koji spaja
stabilizacijske vježbe, kondicijske vježbe, funkcionalne elemente,
izdržljivost, mobilnost i fleksibilnost.
UTORAK / ČETVRTAK
08:45 - 09:45
2x tjedno – €25
Večernje grupe
Core & Balance
60 min/srednje intenzivan
Trening koji povezuje elemente iz joge, funkcionalne vježbe i pilates vježbe u jedno. Primarno usmjeren na jačanje mišića trupa za stabilnost te na istezanje tijela za povećanje fleksibilnosti i mobilnosti zglobova i kralježnice.
PONEDJELJAK I SRIJEDA
18:45 - 19:45
20:00 - 21:00
2x tjedno – €25
DNS Grupa
60 min / od polaznika se očekuje disciplina i usredotočenost tijekom treninga
UTORAK / ČETVRTAK
17:45 - 18:45 (trenutno neaktivna)
2x tjedno – €25
Informacije
Maximalan kapacitet grupe je 5
polaznika po terminu.
Obavezno je najaviti se prije dolaska u
grupu.
Prvi trening je besplatan. Isprobajte
odgovara li Vam program za koji ste zainteresirani.
Rezervirajte svoj termin. Provjerite cjenik usluga. Javite se
direktnim pozivom na broj ili ispunite upitni obrazac.
